"Diversas modalidades, de esgrima à rugby, são ofertadas gratuitamente em Curitiba. Veja onde encontrá-los!
Aulas de CrossFit adaptado a crianças com deficiência ajuda no desenvolvimento motor e na autoestima (Foto: Hugo Harada / Gazeta do Povo)
Arremessar bolas, subir em caixotes e exercícios de percepção do espaço são algumas das atividades que alunos com deficiência intelectual fazem durante os treinos de CrossFit. Embora adaptado às crianças, com cargas mais leves e uma menor exigência técnica, os movimentos são os mesmos dos treinos convencionais e os resultados na autoestima e desenvolvimento infantil são visíveis.
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O Viver Bem acompanhou a terceira aula de CrossFit dos alunos da escola Egrégora na CrossFit Lion’s Fire. A prática teve início com um aquecimento, passou para o treino funcional com movimentos que ajudam os alunos nas atividades cotidianas e se encerrou com um alongamento e relaxamento.
“Percebemos a diferença no simples fato de o aluno ter a responsabilidade de guardar o material usado na aula, porque ele sente que está ajudando. Além disso, o CrossFit tem estimulado a autonomia dessas crianças e jovens”, explica Victor Becker, um dos professores da CrossFit Lion’s Fire, que coordenou a prática ao lado da professora Graziela Staben. A aula reuniu os alunos da escola, mas está aberta a outros interessados.
Alunos da escola Egrégora participam da terceira aula de CrossFit na CrossFit Lion’s Fire (Foto: Hugo Harada / Gazeta do Povo)
O educador físico Darlan Ciesielski começou a dar aulas de basquete para cadeirantes em 1997 e desde então atua com o esporte para deficientes físicos e intelectuais. Atualmente, Ciesielski participa das aulas disponibilizadas pela Associação dos Deficientes Físicos do Paraná (ADFP) em parceria com academias e centros esportivos.
São diversas modalidades oferecidas gratuitamente, como aulas de bocha para crianças com paralisia cerebral e basquete para cadeirantes. Há modalidades para diversas faixas etárias e graus de deficiência e os interessados devem procurar a ADFP, conversar com os profissionais que avaliam o gosto de cada aluno e selecionam as modalidades mais indicadas.”Com o esporte adaptado de acordo com as necessidades de cada um eles se sentem incluídos. O importante é praticar alguma atividade física”, ressalta Ciesielski.
Esportes tiram as crianças e jovens com deficiência de casa
A socialização é o principal benefício do esporte, de acordo com Evando Goes, médico ortopedista do Hospital Pequeno Príncipe. Isso porque, normalmente, as crianças e jovens com deficiência ficam mais dentro de casa. “O esporte com outras pessoas com deficiência faz o aluno perceber que não está sozinho. Melhora sua autoimagem, porque ele percebe que é capaz”, informa.
Goes observa que as crianças com deficiência física normalmente fazem muita fisioterapia e o esporte é uma maneira mais lúdica de se movimentar. “Acontece de as crianças, de acordo com as instruções do fisioterapeuta, diminuírem as sessões de fisioterapia com o aumento da frequência de esporte”, reforça.
Onde buscar esportes adaptados para crianças com deficiência?
Além da Associação, a prefeitura de Curitiba e outras academias também disponibilizam horários para turma com pessoas com deficiência física e intelectual praticarem esportes. Veja onde encontrar aulas de atividade física para pessoas com deficiência:
Tênis de Mesa, na Associação dos Deficientes Físicos do Paraná (ADFP), Rua XV de novembro, 2765, Alto da XV. Segundas, quartas e sextas das 8h às 12h (iniciante). Segundas e sextas das 14h às 18h (avançado). Preço: gratuito. Mais informações: (41) 3264-7234
Esgrima em cadeira de rodas, na Academia Mestre Kato, Av. dos Estados, 415, Água Verde. De segunda a sexta das 14h às 18h30. Preço: gratuito. Mais informações: (41) 3264-7234
Bocha paraolímpica, no Departamento de Educação Física da Universidade Federal do Paraná (UFPR), Rua Coração de Maria, 92, Jardim Botânico. Segundas, quartas e sextas das 13h às 17h ou sábados das 9h às 13h. Preço: gratuito. Mais informações: (41) 3264-7234
Atletismo Paralímpico, no Centro de Esporte e Lazer Xaxim, Rua Dom José Marello, 101, Xaxim. Segundas das 9h às 10h30. Preço: gratuito. Mais informações: (41) 3264-7234
Voleibol para pessoas com deficiência motora, no colégio Positivo, Rua Alferes Ângelo Sampaio, 2300, Bigorrilho. Terças e quintas das 19h30 às 22h. Preço: gratuito. Mais informações: (41) 99648-1156
Rugby para paraplégicos, no Ginásio do Quartel do Comando Geral da Polícia Militar, Av. Mal. Floriano Peixoto, 1401 – Rebouças. Segundas, quartas e sextas das 17h às 20h. Gratuito. Mais informações: (41) 99603-1441
Basquete em cadeira de rodas, no Centro de Esporte e Lazer Xaxim, Rua Dom José Marello, 101, Xaxim. Segundas, quartas e sextas das 19h às 21h. Preço: gratuito. Mais informações: (41) 3376-6328
Tênis em cadeira de rodas. Centro de Esporte e Lazer Xaxim, Rua Dom José Marello, 101, Xaxim. Segunda às sexta das 17h às 18h. Preço: gratuito. Mais informações: (41) 3376-6328
Bocha adaptada. Centro de Esporte e Lazer Xaxim, Rua Dom José Marello, 101, Xaxim. Segunda às sexta das 18h às 19h. Preço: gratuito. Mais informações: (41) 3376-6328"
fonte https://www.gazetadopovo.com.br/viver-bem/comportamento/esportes-adaptados-ajudam-criancas-com-deficiencia-na-socializacao-e-autoestima/
Postado por Antônio Brito
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