31/12/2022

Benefícios da atividade física para Pessoas com Deficiência

O estímulo à atividade física, e a educação, e ao lazer ativo, são pressupostos para uma vida com mais saúde e qualidade.

No mundo, 1 bilhão de adultos e crianças possuem algum tipo de deficiência – aponta relatório da Organização das Nações Unidas (ONU) e estudiosos destacam a importância da prática de atividade física no desenvolvimento humano e social da PcD e defendem uma ampliação consistente de políticas públicas e do acesso a iniciativas que estimulem a prática de atividade física. 

Além de aumentar o condicionamento físico, o aprendizado, aprimoramento das habilidades, auxílio na formação da personalidade e a convivência, a atividade física com acessibilidade pode transformar a vida do praticante, pois o processo inclusivo predispõe considerar e respeitar as diferenças individuais, criando a possibilidade de aprender sobre si mesmo e sobre os outros em uma situação de diversidade de ideias, sentimentos e ações.

Os especialistas destacam a prática do Goalball, Atletismo e o Futebol de 5, como destaques. Eles também defendem a atividade física na vida de crianças com Deficiência Visual, com especial recomendação para o judô, natação, atletismo e a equitação.

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